タイ・パタヤ生活

パタヤのハイシーズン到来の中パタヤでのんびりテニス!

2018年11月17日
パタヤテニス

パタヤのハイシーズン到来の中パタヤでのんびりテニス!

カラダが重く感じると思ったら

益々、体重が増えてきましたー!

なので

最近運動を続けてまーす!

●運動

●テニス

●益々、運動しなくちゃ!

運動

やはり運動で続くのは、

昔からやっていたスポーツですよねー

なので

続いているのはテニスです。

イタリアのおじさんとも仲良くなり

テニスを週に2回するようになりましたー!

テニス

テニスは良くサイアム ベイショアでやってます!

1時間350バーツ
10am〜15pm
の間は250バーツ
になります!

益々、運動しなくちゃ!

テニスをしていると

サーブ打つだけでこんなに息が上がるのか!

など

あまり気にしていなかったプレイが

10キロ増量しているためか、

かなりキツくなってる!

なので益々運動しなきゃなーと思います。

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